コストコおすすめ品…

先日…コストコで購入したアーモンドが…美味です～

息子もアーモンド大好きなので…喜んでもらえましたよ！！

わたしは体重管理の意味で…５～６粒食べてます…

実は…産後もほぼ３８ｋｇ台でキープで来ていた体重が

ここ数日で４１ｋｇまで増加！！

焦って食事コントロールをして３９ｋｇに落とせたけれど

あと１ｋｇが難しいです！！！

マラソンしている頃は３６ｋｇで維持出来たいたのにな…

３０代の頃のようには行かず…

確実に代謝が落ちている事を実感！！！